搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,
商品到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要
搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配
到府或寄到住處附近的便利商店~
取貨也比較方便又不怕這麼熱的天氣還提大包小包的活受罪...
所以就上網看了一下一些購物達人的推薦跟幾家知名的購物網站
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掌握膽固醇控制三原則 心肌梗塞不引爆
: 不少事業有成的企業主管最怕心肌梗塞猝死,恐讓多年的奮鬥打拚一下子全化為烏有。醫師表示,心肌梗塞就像土石流,包括遺傳、老化、抽菸、三高、情緒及空氣汙染等,都是誘發土石流的危險因子,尤其心臟冠狀動脈硬化更與壞膽固醇指數息息相關,民眾若能掌握控制壞膽固醇三原則,就能讓動脈硬化停止、心血管甚至有機會逆轉變年輕。
新光醫院心臟內科主治醫師、教研部副主任洪惠風醫師表示,心肌梗塞發生主因可分先天及後天因素,前者包括家庭性遺傳及老化,後者包括三高、缺乏運動、體重過重肥胖、情緒壓力、熬夜、疲勞、空汙等,這些先天及後天因素都可能讓心肌梗塞土石流瞬間引爆,「低密度脂蛋白(LDL、即俗稱壞膽固醇)越低越好,越早治療越好,治療越久越好」,洪惠風醫師建議,掌握上述壞膽固醇控制三原則,就能遠離心血管疾病威脅!
「心臟動脈硬化速度跟壞膽固醇呈現直線相關,當壞膽固醇指數上升,發生心肌梗塞風險越高,反之,壞膽固醇低到一定程度,動脈血管硬化速度就應能逆轉」,洪惠風醫師說明,目前臨床常用的降血脂藥如史他汀類等,雖能降低壞膽固醇,但可能產生肌肉痠痛等副作用,恐使患者因此停藥,導致壞膽固醇控制不佳,所幸,新型PCSK9抑制劑針劑上市,可提供治療新選擇,研究發現,使用PCSK9抑制劑針劑後,病患原本的壞膽固醇指數可再下降50%以上,降低發生心血管疾病風險。
資深藝人趙舜出道30年,在戲劇中以飾演慈祥的爺爺角色廣為人知,曾投資數十種生意都失敗,負債高達3000多萬新台幣,身為經濟支柱,有三高卻未控制,58歲就因心肌梗塞病逝,洪惠風醫師表示,高血脂病患的壞膽固醇建議控制在70mg/dL以下,倘若合併急性冠心症及糖尿病病史,壞膽固醇建議就應控制在55mg/dL以下,他曾收治一名60多歲婦人,壞膽固醇超標、血管阻塞嚴重,放了兩支心臟支架,血管卻還是又塞住,使用PCSK9抑制劑針劑,一個月後壞膽固醇就從170mg/dL降至70mg/dL。
提醒45歲以上男性,女性超過55歲或停經者,如果合併有三高、家族性病史,最好尋求專業醫師協助控制膽固醇,降低心血管疾病風險,避免猝死危機。
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